El Ministerio de Salud de la Nación emitió una serie de recomendaciones frente a las altas temperaturas que se avecinan.
La ola de calor puede afectar de diferentes formas en la salud y, ante esto, la cartera sanitaria del gobierno nacional brindó una serie de recomendaciones para cuidar la piel, evitar el golpe de calor, la deshidratación y otros problemas de salud ante días de altas temperaturas.
Si bien el golpe de calor puede afectar a cualquier edad, cabe destacar que los grupos de mayor riesgo son los niños, quienes no manifiestan sus síntomas con facilidad y cuyo cuerpo se calienta de tres a cinco veces más rápido que el de un adulto, y por otro lado los mayores de 65 años.
¿Qué dicen las autoridades? En primer lugar, que en ambos casos es importante fomentar el consumo de agua, ofreciéndoles de beber en forma frecuente.
A medida que aumenta la cantidad de días seguidos muy calurosos el riesgo es mayor para niños y adultos mayores.
Particularmente, los chicos con enfermedades crónicas, como diabetes, poco frecuentes o cáncer infantil “pueden sufrir complicaciones», agregó el ministerio.
Por otro lado, recomiendan quedarse en un lugar fresco, en reposo y sin hacer esfuerzos físicos, evitar el sol, hidratarse más seguido que lo habitual, usar ropa ligera y de colores claros y postergar actividades en la calle para otros días.
Otro punto importante es no dejar a los bebés o niños dentro de vehículos estacionados bajo ninguna circunstancia, dado que la temperatura sube mucho más rápido que afuera.
Ante síntomas como temperatura corporal elevada, pulso acelerado, piel seca, roja y caliente, dolor de cabeza, sensación de fatiga, náuseas o vómitos, somnolencia y, en casos extremos, pérdida de conciencia, calambres musculares o decaimiento, se debe consultar al pediatra de cabecera o centro de primeros auxilios más cercano.
En caso de aparece alguno de esos indicios, se recomienda trasladar al afectado a la sombra, hacer que mantenga la cabeza alta e intentar refrescarlo mojándole la ropa o con hielo en la cabeza.
También se le puede dar de beber agua fresca o un poco salada.
